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船橋市・西船橋の接骨院(交通事故)|早川接骨院の【注意】ぎっくり腰、首の寝違え、増えてます。


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【注意】ぎっくり腰、首の寝違え、増えてます。

■2020/05/20 【注意】ぎっくり腰、首の寝違え、増えてます。
こんにちは!
早川にしふな接骨院の清水です。
 
 
最近、いきなり寒くなりましたよね。
衣替えしちゃった方も多いのではないでしょうか?
 
 
寒くなってきたとともに、多くなってくるのが
「ぎっくり腰」「寝違え」です。
これは、季節的なものでしょうか?
毎年この時期に増えます。笑
 
 
ぎっくり腰、首の寝違えは軽度のものであれば
3日間ほどで痛みが消えることも多いです。
 
 
炎症が落ち着くのが3日間といわれています。
 
 
しかし、「ぎっくり腰」や「首の寝違え」
といった状態になってしまう体の使い方がまずいです。
 
いきなりなっちゃうから防げないでしょう!
 
って思われがちですが、
首や肩、股関節、膝、足首のそれぞれの関節が
しっかり動いていればほぼなりません。
 
 
違和感のある方、もしくは既になってしまった方は
早川接骨院・早川にしふな接骨院にご相談頂ければと思います。
近い方にお越し下さいね(^^)


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