今年は、台風が毎週来て、その進路も被害出る進路で大変な年ですね。
気温も夏日が出たり、長袖でないと寒かったりと薄着で体を冷やしやすい時期です。
寒いと体温保持の為に体の毛穴から筋肉が縮み、硬くなった筋肉を伸ばしただけで、筋繊維が全部、あるいは1部・部分的に切れやすく、
その場所が腰であると“ギックリ腰”、首は“寝違い”様症状の“捻挫”や肩甲骨の間に痛みが出現する、“ギックリ背中”になりやすいです。腕や足だと"肉離れ”関節が含まれると“○○捻挫”と呼ばれます。
これらは早川の先生達の得意分野の一つでもあります。が、早期に痛みを回避させるには早期来院、早期に適切な治療（処置）、患部の安静が必要です。
決して患部を揉んだりしてはいけません。長時間の入浴もいけません。双方ともその時は一時的に楽に感じますが、しばらくすると痛みは倍増します。
先月からはなぜか女性の“ギックリ腰”“ギックリ背中”の方が、首の“寝違い”様症状の“捻挫”は男性に、今年は多いような気がします。
スポーツをする方も冷えた体の動かし始めに負傷しやすいですから、運動途中でも1ど体が冷えたら、ウオーミングアップをし直してください。
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